/ / 5 modi la tua doccia ti sta facendo sembrare peggio

5 modi la tua doccia ti sta facendo sembrare peggiore

Mai usciti da una piacevole doccia lunga, solo persentirsi prurito / asciutto / generalmente solo un po 'di peso pochi istanti dopo? Il lavaggio dei capelli sembra effettivamente farlo sembrare peggio di lasciarlo sporco? Non è una buona igiene che dovrebbe essere una, beh, buona cosa ?! Questo dipende da come stai facendo la doccia. Qui, un elenco di modi in cui le tue abitudini dietro le tende possono essere effing your look, insieme a cose che puoi fare per rimanere idratati, splendidi e puliti tutti allo stesso tempo.

1. La tua spesa troppo tempo nella doccia
Anche se potrebbe sembrare controproducente, anche il loggingmolti minuti sotto la doccia possono effettivamente asciugare fuori (soprattutto se si sta utilizzando acqua calda). Il dermatologo Sandy Johnson, M.D., dice che l'American Academy of Dermatology raccomanda di limitare i bagni e le docce a non più di 10 minuti per evitare di disidratare la pelle perché l'acqua calda rimuove gli oli naturali della pelle. L'esposizione prolungata all'acqua calda può anche rendere i vasi sanguigni aperti (o vasodilatati), che possono causare la comparsa di splotches rossi o eruzioni cutanee sulla pelle, simile a quando si ottiene ruddy dopo la sudorazione in palestra. Non convinto che dovresti rinunciare alla tua abitudine a lungo doccia? Può anche rendere la vostra pelle più sensibile, che aggraverà le condizioni della pelle esistenti, come eruzioni cutanee o eczemi.

RELAZIONATO: 3 Miti sensibili della pelle-Busted!

2. Stai tirando fuori troppo duro
Johnson suggerisce di patteggiare la tua pelle piuttosto seccache sfregamento, che può aggravare la pelle. Successivamente, applicare liberamente una crema idratante simile alla crema idratante Cetaphil ($ 13.49, cetaphil.com) a tutto il corpo e le unghie per reidratarle e bloccare l'umidità. Quando si tratta dei tuoi capelli, Michael Forrey, direttore creativo del Sassoon Salon di New York, suggerisce di strofinare i vostri capelli asciugati con l'asciugamano e non strofinare o torcerla intorno alle tue serrature, in quanto ciò può causare la rottura principale (i tuoi capelli sono più deboli quando è bagnato).

3. Usi saponi e scrubs duri
"Suggerisco di utilizzare solo prodotti delicati senzafragranza ", spiega Johnson.Perché, i profumi possono spesso contenere sostanze chimiche che irritano la pelle sensibile.Si dovrebbe anche saltare pesanti scrub e esfolianti, che possono essere abrasivi e aggravare le condizioni della pelle esistenti.È necessario cercare una sorta di agente idratante, anche perché il sapone regolare può rimuovere gli oli naturali dalla pelle e causare secchezza e irritazione.

RELAZIONATO: 5 Ingredienti da evitare se avete la pelle secca

4. Lavate i capelli ogni giorno
Se hai dei capelli più fini, potresti essere in grado di schiarireogni giorno - ma se i capelli sono più spesso, ricci, o testurizzati, lavare troppo spesso può causare frizzatura e secchezza. "Per un sacco di texture di capelli, più pulito è, più è impossibile", dice Forrey. Per somministrare le serrature pulite e insopportabili, suggerisce di utilizzare un condizionatore di crema a base di crema come Kerastase Nectar Thermique ($ 43, kerastase-usa.com), che può ripristinare l'umidità. Shampoo troppo spesso - soprattutto se si utilizza l'acqua calda - può anche sbiadire il colore dei capelli perché il calore espande la cuticola dei capelli, che provoca la fuoriuscita di molecole di colore (questo è particolarmente vero per i redhead colorati). Lavare i capelli con acqua fredda è la cosa migliore per bloccare il colore, e se non potete portare voi stessi ad usare il frigorifero H2O, almeno fai un freddo risciacquo con il tuo balsamo per sigillare la cuticola e mantenere il tuo colore fresco.

Un'ultima nota: Mentre potresti essere incline a lavare più spesso i capelli, se è bene (dato che anche un giorno di grasso può renderlo sbiadito e piatto), ciò può ancora portare a fili secchi e fragili. Per evitare di sovraffondere i capelli più fini, Forrey raccomanda di usare lo shampoo se necessario, tra gli shampoo regolari.

RELAZIONATO: Come fare il tuo colore dei capelli per lungo tempo

5. Tu tuffati con acqua dura
Mai notare come la tua pelle oi capelli possono sentirecompletamente diverso quando lo si lava durante il viaggio o in palestra? Questo perché l'acqua dura contiene un contenuto minerale superiore e questi minerali possono irritare la pelle (leggere: causare sblocchi) e lasciare l'accumulo nei capelli. Mentre potrebbe essere difficile capire se hai acqua dura (e purtroppo non c'è molto da fare per cambiare il tuo tipo di acqua), un odore di zolfo o un residuo sporco sul tuo pelo e la pelle significa che probabilmente hai. "Può anche cambiare effettivamente il tuo colore dei capelli", dice Forrey, e non per il meglio. Se si lavora regolarmente i capelli con acqua dura, può infatti influenzare il modo in cui il colorante dei capelli si interagisce con le serrature, soprattutto se non si fa prima un trattamento chiarificante. Per invertire gli effetti dell'acqua dura, Forrey consiglia di utilizzare uno shampoo di chiarificazione una volta alla settimana o di provare un trattamento di acqua dura Malibu ($ 3.50 / pacchetto, malibuc.com), formulato specificamente per rimuovere i depositi di minerali e cloro dai capelli.

Prestare attenzione a: