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Stampa: miglior allenamento per un corpo a forma di pera

Sappiamo che ogni donna ha una forma diversa del corpo,quindi abbiamo creato un nuovo allenamento speciale per migliorare i tuoi migliori attributi e proteggere punti deboli per farti il ​​tuo corpo perfetto.Questo è l'ottimo allenamento per aiutare le donne a forma di pelo a sembrare toniche e bilanciate dalla testa alla punta.

Otterrai il tuo nuovo allenamento di forza-allenamento a otto movimenti, che comprende due differenti segmenti cardio settimanali per alimentare il tuo forno a bruciare i grassi.

La parte migliore? È possibile stampare l'intero allenamento per prendere ovunque tu vada. Ulteriori informazioni sull'allenamento o per la versione stampabile qui.



Prestare attenzione a: