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Ecco perché la tua acne è ancora più peggiore in inverno

Ah, inverno, amate le decorazioni festive ecozying all'interno con una tazza di cacao caldo. Quello che non ami tanto? La pelle secca che ti infuria una volta. Beh, se stai scopando in questo periodo dell'anno, la pelle secca potrebbe essere la colpa.

Che cosa?! Non hai lasciato i brufoli (insieme alla grasso) nei giorni di cane dell'estate? No. Si scopre che l'acne può in realtà peggiorare in inverno, dice Ellen Marmur, M.D., un dermatologo Dove con una pratica privata a New York City. "È comune in tutte le aree del corpo e può verificarsi durante i cambiamenti stagionali, soprattutto in inverno", dice Marmur circa l'acne causata dalla pelle secca.

L'aria fredda dall'esterno è notevolmente inferioreumidità rispetto all'aria calda o calda associata alle altre tre stagioni dell'anno, che è ciò che porta alla secchezza legata all'aria in primo luogo. E vigorosi freddi venti striscia la pelle dei suoi lipidi superficiali naturali, che fungono da barriere per tenere in umidità e mantenere la sporcizia e altre tossine ambientali fuori. Con quella protezione è andata, è molto più facile per i batteri entrare e questo significa che puoi dire salve a zits.

Quindi, come combatti a combattere il tempo invernalescompare sulla tua bella pelle? "Il numero uno per evitare la pelle secca è aumentando la vostra protezione di idratazione", dice Marmur. Se la vostra routine quotidiana non lo taglia, consideri di cambiare le cose. "I detergenti gentili e gli idratanti pesanti sono il modo per andare", dice. "Altri saponi o detergenti duri possono peggiorare la pelle secca, poiché spesso rimuovono gli oli essenziali della pelle". Garnier Clean + Smoothing Cleanser Cleanser per la pelle secca ($ 7, drugstore.com) e Jurlique Rose Moisture Plus Gel-lozione rivitalizzante ($ 47, sephora.com).

Per aumentare ulteriormente l'umidità, provate ad usare una mascherina idratante come Dr. Jart + Maschera di lenzuola di riempimento di acqua ($ 8, sephora.com) poche volte a settimana.

Basta tenere a mente questo: Marmur consiglia a coloro che hanno la pelle o l'acne sensibili di essere preoccupati di ingredienti che potrebbero irritare la pelle, come solfati, retinolo e profumi pesanti.

E mentre non c'è niente di più soddisfacente eriducendo lo stress rispetto al bagno in una doccia calda bollente dopo aver commutato a casa in condizioni di ghiaccio, provate il meglio per limitarli a cinque minuti o meno. Sì, si sente incredibile, ma temperature super-calde striscia la pelle dei suoi oli naturali, grassi e proteine, che porta ad infiammazione, prurito e anche peeling. Poiché il duro temporale invernale sta già esaurendo la pelle, mirare invece a pioggia tiepida nella doccia.

Quando si tratta di utilizzare prodotti nel bagno, suggerisce Marmur Colomba lavaggio corpo profondo umido ($ 8, target.com) perché contiene acido glicinato e stearico, composti che riempiono i lipidi della pelle e impediscono sintomi di pelle secca come prurito o eruzioni cutanee.

Prestare attenzione a: